Smettila di incasinarti!

Il sottotitolo recita “Come rendersi la vita meno complicata ed essere più felici”. L’autore, life coach di professione, svela come noi stessi creiamo le condizioni che ci impediscono di raggiungere i nostri obiettivi, attraverso quelle che chiama strategie di incasinamento. E’ interessante e utile capire questi meccanismi che possono essere affrontati e risolti.